Похожие на аудиокнигу «Саммари книги Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»

Издание «Эмоциональный шантаж» в аудиоформате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.Одна из самых сильных форм манипуляции – эмоциональный шантаж. Его опасность заключается в разрушен...

Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием. Послушайте краткую версию издания и узнайте, как обрес...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Все знают, что надо брать ответственность за свою жизнь. Но как это сделать? Как найти смысл и сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим?Как пережить боль утраты? Как облегчить внутренний конфликт и улучшить ка...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в о...

Одиночество – многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными. Эта книга расскажет вам о связи одиночества и травли, о мировом опыте объединения людей, о различии между одиночеством и уединением, о служении др...

Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я».В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:• Почему я хочу сбежать от своей жизни?• Почему я допускаю одн...

Самое главное из бестселлера Беверли Энгл – в аудиоформате саммари!Заниженная самооценка и страх остаться в одиночестве развязывают руки партнеру и превращают отношения в филиал ада. Как избавиться от желания быть всегда удобной и причем здесь «детские» чувства вины и стыда? Послушайте основные м...

Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взв...

В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова рассказывает, откуда возникают подобные комплексы и как с ними справиться....

Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви!Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так• Понять, как детские травмы проявляются во вз...