Книга не несёт в себе особо ничего полезного. Очень много всяческих норм в граммах, сколько жиров/белков/углеводов должно содержаться, что лично для меня не было ценной информацией. Возникает ощущение, что книга была создана не с учётом интересов родителей и ребёнка, а с учётом интересов производителей детского питания. В ней вы не найдёте минусы и плюсы добавления сухого молока, крахмала, пальмового масла и прочих сомнительных для многих родителей ингредиентов, а просто прочитаете о том, где это может содержаться. Помимо отсутствия полезной информации, для себя выделила пару очень спорных моментов, таких как ограничение жидкости беременным для профилактики отеков и вариант введения прикорма с фруктовых соков. Одним словом пожалела что потратила время на эту книгу.