Анкета для Радикального Прощения
Дата: ___________ Анкета № _________ Объект (Х) – причина вашего огорчения (человек или обстоятельства)
1. Ситуация, вызвавшая мое недовольство. Как я воспринимаю ее сейчас:
2а. Претензии к Х: я сержусь на тебя за то, что:
2б. Твое поведение вызывает у меня (определите здесь свои подлинные эмоции):
3. Я с любовью признаю и принимаю свои чувства и больше не осуждаю их.
4. Я – хозяин своих чувств. Никто не может заставить меня чувствовать что бы то ни было. Мои чувства – отражение того, как я вижу ситуацию.
5. Хотя мне не известно, как и почему это происходит, я теперь понимаю, что душа создала данную ситуацию для моего обучения и роста.
6. Я вижу в своей жизни некоторые ключи – а именно повторяющиеся ситуации и другие «совпадения», – которые указывают на то, что у меня было много возможностей исцелиться, которые я в свое время не заметил. Например:
7. Я готов признать, что моя миссия, или «контракт души», включает в себя этот опыт, – и на то есть определенные причины, которые мне знать не обязательно.
8. Мое недовольство данной ситуацией послужило для меня сигналом, что я лишал себя и Х любви, – что проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях,