Если адреналин подталкивает нас к активным действиям, ...➤ MyBook

Цитата из книги «Физический интеллект»

Если адреналин подталкивает нас к активным действиям, а ацетилхолин помогает восстановиться, то уровни кортизола и ДГЭА диктуют, как именно мы будем действовать и как восстанавливаться, а также возникнет ли у нас состояние потока. Переизбыток кортизола понижает уровни четверки гормонов «хорошего эмоционального самочувствия» — дофамина, окситоцина, серотонина и тестостерона, а ДГЭА повышает их.
23 октября 2019

Поделиться