Как мы знаем, физическая активность – это одна из основных предпосылок для выработки достаточного количества BDNF-белка (с его помощью мозг избавляется от избыточного количества кинуренина).
Цитата из книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
О проекте
О подписке