Благодарность – ключ к тому, чтобы сделать процесс изб...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Новый минимализм. Рациональный подход к дизайну жизненного пространства и улучшению качества жизни»

Благодарность – ключ к тому, чтобы сделать процесс избавления от лишнего проще. Мы фокусируемся на благодарности, потому что она помогает чувствовать себя устойчивее и спокойнее, когда вы приступите к процессу. Это противоядие от тревоги, страха и стыда. Вина живет в прошлом. Благодарность удерживает вас в настоящем. Когда Новый минимализм еще только зарождался, мы уже начали применять особый подход – наводить порядок по категориям. Вместо того чтобы расчищать отдельные области дома (например, ванную), начните с того, чтобы разобрать целую категорию вещей (к примеру, гардероб). Собрав со всего дома предметы из одной категории, вы сможете увидеть их полный объем.
10 декабря 2019

Поделиться