Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
169 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2022 год
16+
Чтобы читать онлайн
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Эта книга – для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается.
У всех этих проблем общий корень – разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем – все ответы. И они доступны вам в любой момент.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
читайте онлайн полную версию книги «Телесная психология: услышать тело – исцелить душу» автора Катерина Суратова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Телесная психология: услышать тело – исцелить душу» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Татьяна Семакова
Оценил книгу
Поделиться
quest...@mail.ru
Оценил книгу
Поделиться
EkaterinaSyryh
Оценил книгу
Книга написана очень легко и очень глубоко, в ней нет таких объяснений психосоматики, как например: "Если у вас болит ухо - вы что-то не хотите слышать". В книге все объясняется настолько аккуратно и настолько точно и интересно, что порой во время чтения задумываешься, как автор может так описать и приподнести информацию на таком глубоком уровне так легко и понятно. Или это опыт или это знания или способность настолько тонко чувствовать людей и психологию. Просто гениально. В книге говориться о связи эмоций и болезней, что то, что мы не слышим и не замечаем в себе и подавляем переходит в тело и в болезнь, для того, чтоб хоть таким образом, человек обратил внимание на себя и на свое состояние и через болезнь дал себе то, что не мог позволить по каким-то причинам.
"Эмоции – это просто выделенная телом энергия, необходимая, чтобы жить и действовать"
"Если на нас навешивали какие-то ярлыки, упрекая в недостатках (например, лени, неопрятности, неаккуратности), и мы поверили в них, это обязательно отражается в нашей внешности, которая в итоге перестает нам нравиться"
"Хотя принцип тот же – мы любим или не любим в себе то, что связано для нас с определенным чувственным опытом"
"Именно так возникает влюбленность – нам может казаться, что симпатию вызывает внешность, но на самом деле – то эмоциональное содержание, которое нам видится за ней"
"Умение защитить себя, отстоять свои границы – это тоже одна из функций, реализовать которую нам помогает гнев"
"Неоплаканное горе впоследствии все равно будет «оплакано» – но уже телом, в форме серьезного заболевания"
"Во взрослую жизнь мы в основном выходим с тем набором чувств, который был одобрен родителями и средой"
"Недовольство телом относится на самом деле не к телу, а к чувственному материалу, запертому в нем (травмам, некогда подавленным и накопившимся эмоциям и т. д.)"
Поделиться
О проекте
О подписке