От вредных привычек невозможно отказаться, но их можно заменить на полезные, привязав старый триггер к новому действию.
Цитата из книги «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг»
О проекте
О подписке