вы можете начать сознательно оставлять ребенка плакать на несколько минут, чтобы увидеть, уснет ли он снова сам. Вы также можете начать оставлять его плакать на несколько минут днем и не торопиться взять его на руки, например, если он захнычет, пока вы одеваетесь или принимаете душ. Просто поговорите с ним, продолжая делать то, что делаете, а не неситесь к ребенку. Увидев, что вы сохраняете спокойствие, он, скорее всего, тоже почувствует себя более уверенно и спокойно.