диеты не действуют потому, что ориентированы исключительно на поверхностное мышление и, соответственно, поведение. Людей заставляют верить, что, если они просто похудеют, их жизнь изменится, стресс испарится, а когда диета закончится, они каким-то волшебным образом будут совершенно спокойно реагировать на любую пищу.