Шаг 1: просыпаемся Поэтому первый шаг — осознаннее и ...➤ MyBook

Цитата из книги «Избавление от пищевой зависимости»

Шаг 1: просыпаемся Поэтому первый шаг — осознаннее и внимательнее относиться к каждому моменту, особо отмечая те, которые непосредственно предшествуют вашим перееданиям, тяге или навязчивым мыслям о еде.
13 ноября 2020

Поделиться