встреча с любимой тетей или бабушкой (дедушкой). Продолжайте до тех пор, пока вам хочется вспоминать то замечательное, ласковое время. Если же по какой-либо причине вас отвлекают негативные мысли, мягко заставляйте себя вернуться к этому воспоминанию.