Цитата из книги «Икигай: моя программа. 12 недель, чтобы отыскать секрет своего счастья»

Еженедельно устраивайте себе персональное ханами или момидзигари, чтобы поблагодарить природу за ее красоту и все, что она приносит. Для этого достаточно устроить себе приятную прогулку на лоне природы.