Цитата из книги «Икигай: моя программа. 12 недель, чтобы отыскать секрет своего счастья»

Одно действие выполните сегодня же, например прочитайте книгу, и назначьте сроки выполнения других действий. Когда мы начинаем переходить к действию, с каждым днем становится все легче. Тот факт, что вы начали практически решать вопросы, которые вас беспокоят, и вам удается добиться определенного прогресса, служит фантастическим источником мотивации. Можно держать пари, что вы попутно урегулируете кучу других проблем, которые долгое время мешали вам жить. Прощай, промедление!