Дон Хуан учил меня сочетать с естественным ритмичны...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Искусство Сновидения»

Дон Хуан учил меня сочетать с естественным ритмичным дыханием. Глубокий выдох следует делать в такт с медленным мягким движением головы справа налево; глубокий вдох делается при движении головы в обратную сторону — слева направо. Он называл этот процесс покачивания головой из стороны в сторону «обмахивание события веером». Ум исследует событие от начала до конца, в то время как тело «обмахивает» снова и снова все, на чем сосредоточивается ум.
29 января 2021

Поделиться