Основа зависимости – это страх.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Каринэ Аванесян
- 📚«Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
0
(0 оценок)
Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
146 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2025 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Вы не чувствуете радости от отношений? Теряете себя? Не понимаете, где проходит граница между вами и партнером, а общение с близкими вызывает стресс? Возможно, вы попали в ловушку эмоциональной зависимости.
Эта книга – ваша поддержка на непростом пути освобождения.
Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы, автор книги «Любовь к себе» – помогает понять, как формируется эмоциональная зависимость и почему мы в нее попадаем.
Вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, поймете корни вашей эмоциональной зависимости и ее влияние на жизнь, узнаете, как освободиться от боли и начать строить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.
Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика» автора Каринэ Аванесян на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2025
- Объем:
- 264553
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 3 июня 2025
- ISBN (EAN):
- 9785171720964
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
«Старые записи» – это название одного из когнитивных искажений. Это когда вы реагируете на другого так, словно он ваш родитель. То есть когда человек, с которым вы взаимодействуете, говорит или транслирует что-то похожее на то, что записано на вашем листе, – активируется ваша травма. Это является триггером, и вы начинаете реагировать так, словно говорите с родителем, а не с партнером.
Этот страх – основа, которая руководит эмоционально зависимым человеком, я бы даже сказала, этот страх и делает из человека зависимого.
Страх быть брошенным твердит вам каждый день: люди, которых ты любишь, обязательно покинут тебя, и ты останешься совсем один.
Автор книги
О проекте
О подписке