Цитата из книги «Углубленный буддизм. Том II. От Хинаяны к Ваджраяне»

когда мы медитируем, медитирует не что иное, как этот же ум. Если возникают мешающие эмоции и мысли, именно ум их переживает. Никакой опыт невозможен за пределами ума.