Цитата из книги «Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела»

Помимо коры больших полушарий, в управлении эмоциями участвуют гормоны и вегетативная нервная система. Вегетативная нервная система подчинена мозгу и делится на симпатическую нервную систему, мобилизующую вас, и парасимпатическую нервную систему, успокаивающую вас. Симпатическая система ведет себя не так уж симпатично: например, она ответственна за то, что вы трясетесь, в первый раз выйдя отвечать к доске перед всем классом, или за то, что у вас потеют ладони от неудобных вопросов, а также за то, что вы быстро реагируете и убегаете, когда это необходимо. Парасимпатическая система успокаивает вас, нормализует сердцебиение и восстанавливает дыхание. В то время как симпатическая нервная система хочет, чтобы вся кровь пошла к мышцам, чтобы подготовить вас к борьбе или к бегству, парасимпатическая система желает, чтобы кровь пошла к кишечнику, переваривающему пищу