Цитата из книги «Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация»

не неподвижен! – загляните взглядом стороннего наблюдателя внутрь себя. Вы сможете увидеть противоположную картину. Там, внутри вас, нет покоя – там бурлят волнения, страхи, беспокойство, тревога, злость, раздражение… Но означает ли это, что внутри вас движется энергия? Совсем нет! Казалось бы, внутри все бурлит, но если вы захотите ощутить за этим токи энергии – то ничего не почувствуете, кроме странного окаменения. Вы почувствуете, что внутри как будто что-то застыло – но при этом вас терзает беспокойство.