Цитата из книги «Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»

средство для развития пластичности и улучшения настроения. Даже пять минут, потраченные на упражнения без перерыва, могут принести пользу. При новой деятельности, обучении и приобретении нового опыта потенциал пластичности растет. Экспериментируйте с новыми движениями, вкусами, видами, звуками, историями. Двигательная активность во время этих экспериментов значительно активирует пластичность. Попробуйте провести мысленные эксперименты в духе Эйнштейна. Воображайте необычные ситуации или миры с иными законами и посмотрите, куда это может завести. Соберите как можно боль