Цитата из книги «Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям»

мы возлагаем на себя ожидания, которые никогда не оправдаются. Мы сможем только разочароваться в себе. И как следствие – стресс. Постоянный.