Движение проверяется несколькими критериями, основные из которых – готовность к постоянной смене:
– стиля,
– образа жизни,
– места проживания.
Каждый человек сам чувствует, достаточно ли в нем активности для сохранения энергетического баланса. У одних ощущение перемен само прорывается наружу, другим необходимо выуживать его из себя.
Чтобы наверняка знать, насколько вы находитесь в движении, оцените обстановку, в которой живете, подумайте,