Закрепите итоговое состояние, в котором вы относитесь к этой привычке настолько легко, что от нее отказываетесь и освобождаетесь, потому что ее заменяет естественное наслаждение от чувственного проживания настоящего момента жизни, насыщенного любовью и радостью