Отзывы на книгу «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера»

Когда были раздачи на сайте, сразу обратила внимание на эту книгу, поскольку интересуюся немного медицинской тематикой. Но радость моя была не долгой. Ровно до тех пор, пока я не получила книгу на почте. Оказалось, что книгу написали 4 журналистки (что, согласитесь, подозрительно!), да ещё и при поддержке фарм. компании Гедеон Рихтер.
Книгу отложила, наверное, на год, но всё же любопытство взяло верх. Что имеем. Если кратко - в любой непонятной ситуации принимай КОКи (с врачом все-таки проконсультируйся!). А теперь чуть подробнее.
Практически вся книга посвящена именно половым гормонам, которые собственно и формируют менструальный цикл - эстроген и прогестерон. Довольно неплохо описан механизм того, как происходит цикл, какие и когда гормоны включаются, как влияют на репродуктивную систему и самочувствие женщины. Но организм - вещь очень тонкая, и не только половые гормоны влияют на человека, но другие гормоны упомянуты вскользь, непонятно для чего они и почему.
Да и сами половые гормоны вызывают массу вопросов. Начнем с того, что авторы указывают, что цикл женщины 26-32 дня. Все, что больше - грубое отклонение! А что делать мне, когда за мои 37 лет цикл такой продолжительности был от силы раз 10, стреляться что ли? И постоянное навязывание КОКов. Да, я не раз применяла их для регулирования цикла, но после отмены препаратов месячных не было 4-6 месяцев. И что вы на это скажете, авторы книги?
Книгу можно прочитать, можно полистать, но на 100 % применять в своей жизни информацию не советую.

В этой книге содержится много интересной и полезной информации, но я на сто процентов уверена, что авторы не раскрыли нам и десятой доли всей правды о процессах, происходящих в женском организме. Данные, представленные в книге, носят больше научный характер, но всё же авторы постарались изложить их простым человеческим языком. Тут, скорее всего, нужно поблагодарить журналистов, собравших материал для книги, у которых нет медицинского образования. Написано просто и доступно.

Дочитав до конца, я решила поделиться со своей знакомой: "Оказывается, КОК (комбинированные оральные контрацептивы) принимать не только приятно, но и полезно." На что она возмущенно ответила: "Это кто тебе такое сказал? После них тебя разнесет килограмм на десять и забеременеть потом не сможешь". Именно эти мифы, в которые верит большинство россиянок, были озвучены в книге. Это явное подтверждение тому, что они ещё не разрушены и разрушатся, видимо, не скоро.

Гормоны влияют не только на наше самочувствие, но и на внешность, карьеру и самое главное, здоровье. Я недооценивала их воздействие на наш организм. Какие-то из советов я уже где-то слышала, но не воспринимала всерьёз. И прочитав о том, как работает наш организм, поняла, почему так важно следовать этим простым советам и прислушиваться к своему организму. Особенно, когда возраст стремительно приближается к отметке тридцать.

Книга-открытие? Ну нееет. Авторы тут явно перегнули палку, но их легко понять - простой маркетинговый ход. Поэтому читала, не обращая внимания на эти слова. Но книга и вправду стоящая внимания.

Книгу получила в раздаче LiveLib. Как уже многие писали, книга - пропаганда оральных контрацептивов. Про сами гармоны информации не очень много. Книга написана простым и понятным языком, что является основным плюсом книги. Понравилось, что есть ссылки на различные исследования, которыми я и решила закрыть пробелы в знаниях.

Немного не уложился в голове раздел "Почему не стоит ловить мужчину на измене?" Авторы на полном серьезе заявляют, что если партнер ходит налево, "не стоит расскрывать эту тайну", побалуется и вернется в семью. Лишний раз не переживайте, а то это стресс для организма... Что простите? Это нормально?

Сама книга приятная на ощупь, листы плотные, есть иллюстрации. Читать комфортно. К дизайну и к структуре текста претензий нет.

Книгу получила в Раздачи книг

Сведения о гормонах, которые легко почерпнуть в интернете с вкраплениями странных комментариев (Вам изменяет муж? Не переживайте, ведь это плохо влияет на ваше здоровье! Создание оральных контрацептивов для мужчин возможно, но мы, женщины, ведь не хотим лишать мужчин мужественности!)

Книгу "Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера" я выиграла в раздаче лайвлиба. На обложке мелким текстом написано "книга-открытие". Не уверена, что большая часть информации стала для меня открытием, скорее напоминанием о том, что нужно больше внимания уделять здоровью.

В списке авторов в основном журналисты без мед образования, но работающие в медицинской журналистике. Поэтому здесь минимум терминологии и заумного научного текста. Все написано достаточно легко для восприятия. Информация о гормонах здесь дана скорее для общего ознакомления и в конце каждой главы обязательно есть примерно такая фраза: в любой непонятной ситуации проконсультируйтесь с врачом. Насколько я поняла, основная цель книги напомнить девушкам и женщинам как важно своевременно посещать гинеколога и эндокринолога, поэтому здесь очень частый совет - ходить на ежегодный осмотр к специалисту и сдавать анализы на гормоны.

Я ни капельки не жалею времени, потраченного на эту книгу. Хотя бы потому что она заставила меня задуматься о некоторых моих вредных привычках и пересмотреть свой режим сна.