«Остеопороз» читать онлайн книгу 📙 автора Ирины Калюжновой на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Остеопороз

112 печатных страниц

2008 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.

В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.

читайте онлайн полную версию книги «Остеопороз» автора Ирина Калюжнова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Остеопороз» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2008

ISBN (EAN): 

9785968409829

Объем: 

201916

Правообладатель
2 959 книг

Поделиться

Автор книги