Читать книгу «Метод cборки. Готовая модель создания идеального будущего» онлайн полностью📖 — Ирины Андреевой Фалькао — MyBook.
cover

Метод cборки
Готовая модель создания идеального будущего
Ирина Андреева Фалькао

Роман Хапилин Дизайн

© Ирина Андреева Фалькао, 2019

ISBN 978-5-0050-4070-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


Ирина Фалькао
Метод cборки

Готовая модель Создания Идеального будущего

В этой методичке вы найдете пошаговый план создания желаемых событий в будущем.  Вы не просто научитесь загадывать желание, но и проработаете его по эффективной схеме, разобьете на шаги и запрограммируете свой мозг на его достижение.

Пункт 1. Определимся с целью

Вы хотите зарабатывать много денег, быть счастливым и здоровым человеком? К сожалению, это – слегка абстрактные желания. И сейчас нам придется их конкретизировать.

Для начала ответьте на вопрос «Чему я хочу научиться?» Любая ваша цель – это не просто «здоровье», «деньги» и «любовь». Это умение быть здоровым, умение зарабатывать и копить деньги, умение жить в гармонии с партнером.

Или вы хотите написать книгу. Или открыть собственное кафе. Или иметь дом у моря.

Все эти желания связаны с неким умением: писать красивые тексты, вкусно готовить и управлять бизнесом, поддерживать дом в хорошем состоянии, оплачивать счета…

То есть фактически каждое желание – это получение определенной способности.

Возьмите блокнот и напишите сначала ваше главное желание, а затем основную способность, которая поможет это желание осуществить.

Теперь пропишите так называемые «подспособности» – маленькие навыки, из которых состоит ваша основная способность.

Скажем, вы хотите стать красивой и сексуальной женщиной. Главная способность – следить за собой. Подспособности – это занятия регулярным спортом, диеты, визиты в салон красоты, танцы, йога, косметические процедуры, поддержание здоровья в норме, высокий уровень энергии…

Затем вспомните одного-двух людей, которые уже обладают той способностью, о которой вы только мечтаете. Постарайтесь поговорить с ними лично, поучиться у них, либо просто посмотрите, что и как они делают. Наблюдайте за вашими образцами для подражания, выписывайте их сильные стороны и без стеснения перенимайте лучшее. Отдельным столбцом выпишите, как ваши образцы для подражания ведут себя в жизни? Какие они? Раскованные, циничные, смелые, смешные, собранные… Чем больше таких качеств вы напишите, тем лучше. Также можно выписать часто употребляемые слова, которые эти люди используют в речи. А еще выписать, какие эмоции они вызывают в окружающих.

В конечном итоге вам придется примерить этот абстрактный образ на себя и выработать свою модель поведения и успеха. Но заранее заданные паттерны вам сильно в этом помогут.

Теперь письменно ответьте на вопросы:

– Какие позитивные перемены произойдут с вами, если ваша цель исполнится?

– Что это желание даст лично вам?

– Почему вам это нужно?

В отдельной строке напишите ответ на вопрос: «Когда у вас есть желанная способность, что становится важным для вас?»

– Когда я пишу свои книги, мне важно, чтобы они были полезными / смешными.

– Когда я открываю ресторан, мне важно, чтобы блюда были вкусными / дешевыми / оригинальными.

– Когда я публично выступаю, мне важно, чтобы люди были мной восхищены!

Затем напишите, что два вас означает «полезность», «восхищение» или «хороший вкус». Что вы имеете ввиду под этими словами?

Конец ознакомительного фрагмента.

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Метод cборки. Готовая модель создания идеального будущего», автора Ирины Андреевой Фалькао. Данная книга имеет возрастное ограничение 18+, относится к жанру «Общая психология».. Книга «Метод cборки. Готовая модель создания идеального будущего» была издана в 2019 году. Приятного чтения!