Цитата из книги «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений»

Пребывание в токсичных отношениях забирает годы твоей жизни. Знаешь, что происходит, когда ты постоянно находишься в напряжении, а твое тело постоянно балансирует между состояниями «бежать или бороться»? В результате ты получаешь физические, душевные и поведенческие расстройства. Напряжение повреждает твою генетическую систему, делая тебя больной физически и душевно, может отнять от восьми и более лет продолжительности твоей жизни в зависимости от твоей генетической предрасположенности.