Цитата из книги «Тайны кривых зеркал»

Представьте, что рука – это стрела, готовая сорваться с тетивы. Рука расслаблена, по хлопку бросаем ее вперед с самой большой скоростью, но включаем только те мышцы, которые участвуют в ударе, все остальные расслабляем.