Книги, похожие на  «Тренинг уверенности и повышения самооценки»

Книга раскрывает содержание эмоционального интеллекта человека, как части общего интеллекта. Дана классификация эмоций. Представлены подходы к формированию системы управления эмоциями, в рамках которых даются тренинги и упражнения. Книга будет интересна тем, кто стремится к осознанной, богатой вп...

В книге даны эффективные психологические техники для омоложения. Медитации, на основе символдрамы, техника на базе КОТ (когнитивно-образная терапия), и техника на базе Психокатализа, также дыхательная техника. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

«12 шагов в прошлое и 13 в будущее» – это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами, которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией.Здесь описана техника работы с подсознанием, которая помогает человеку найти в своем прошлом первоисточник т...

Наша жизнь существует в шаблонах и рамках, чтобы изменить которые, нужно потратить много времени и сил. …но действительно ли это так? Что будет, если не убирать, не ломать, а только смотреть на мир чуть иначе, обращая внимание на то, что раньше оставалось за границами видимости? Эта рабочая тетра...

Модная писательница и коуч Оксана Шмид всегда знала, чего хотела, ставила перед собой цели и добивалась их. Один из главных ее принципов: «Хочешь быть успешной — действуй!» Знания и поддержка Оксаны позволили тысячам женщин и девушек во всем мире изменить жизнь к лучшему. Каждая ее клиентка уже н...

Эта книга — коучинг для тех людей, которые являются экспертами в своем деле и хотят поделиться этой информацией с другими людьми. Лучшим способом сделать это является тренинг. С помощью своего тренинга ты можешь влиять и изменять жизни многих людей. Эта книга построена таким образом, чтобы провес...

Не важно: сколько тебе лет; кто в гендерном плане и какое твое мировоззрение. Ты — уникальный человек, в котором собрана вся палитра светлых аспектов и теневых. И может быть, это кому-то не нравится, но это твои границы, которые дают тебе поле для деятельности, чтобы раскрыться своим талантом, мо...

Сборник психологических заметок на тему чувств и эмоций. Затрагивает вопросы:Зачем нужны чувства и зачем их выражать?Зачем нужна радость и почему она пропадает?Зачем нужен гнев?Почему важно проживать потерю?Как страх влияет на отношения с людьми и деньгами?Может ли мать не любить своего ребенка?М...

Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии потому, что знает: страх – одна из самых сильных эмоций людей. Никто и никогда не гарантирует нам в этом мире безопасность, покой и комфорт. Что дела...

Иногда нужно использовать тяжелые и жёсткие методы работы с психикой. Чтобы устранить серьезные проблемы, мешающие дальнейшему развитию. Они называются ядра. Так вот эти ядра, при устранении, дают возможность совершить рывок к своим мечтам.Вообще, считаю психотерапию крайне незаслуженно обделенны...