Мысли, как дикие скакуны, скачущие по прерии, резко св...➤ MyBook

Цитата из книги «Кроссфит мозга»

Мысли, как дикие скакуны, скачущие по прерии, резко сворачивают то в одну, то в другую сторону, останавливаются или неожиданно начинают кататься по траве. Чтобы направить мысли-скакунов в нужную нам сторону, воспользуемся кластеризацией мышления — упражнением, которое способно придать осознанность беспорядочному движению.
4 ноября 2020

Поделиться