Цитата из книги «Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия»

напротив мизинца в подколенной ямке, в точке окончания среднего пальца, можно выявить чувствительное место, которое называется точкой молодости. Массируйте эту точку сильным нажатием указательного пальца 12 раз по часовой стрелке и столько же в обратном направлении.