Практика мантр
В следующие три-четыре дня каждый день в полдень или обеденное время повторяйте эти предложения. Произносите их тихо, но вслух, можете зайти в уборную, если вы на работе. Затем обратите внимание на то, как вы себя при этом чувствуете.
Я верю, что все идет так, как должно идти.
Я верю, что все идет отлично.
Я верю, что я «достаточно…»