на самом деле практика тишины включает в себя целый ряд занятий. Вот лишь несколько для начала; они перечислены в произвольном порядке.
• Медитация.
• Молитва.
• Размышления.
• Глубокое дыхание.
• Выражение благодарности.
О проекте
О подписке
Другие проекты