Эмоции — это дорожные знаки: они направляют внимание к потребностям, которые за ними скрываются. Счастье, покой, удовольствие свидетельствуют, что все наши потребности удовлетворены. Сложные чувства — недовольство, фрустрация, смятение — признак того, что в данный момент мы не получаем необходимое38.