Отзывы на книги автора «Хамид Пезешкиан»

Эта книга для тех, кто не интересуется психологией, но озадачен проблемой психовампиризма. Это как вводный курс в эту тематику. Чтобы жертвы начали задаваться вопросом, что происходит в моей жизни. А сами вампиры понять, куда двигаться, если от твоих действий кто-то страдает.

При описании типов психовампиров сначала думала: "И что в них такого? Почему это они вампиры?" Позднее авторы раскрывают, что одни и те же люди одними могут восприниматься как психовампиры, а другими - совершенно спокойно. Если после общения с человеком Вы чувствуете опустошение и упадок сил, значит он лично для вас психовампир. Всё зависит от Вашей самоценности. Интересный термин, не правда ли? Размышляла над тем, что это такое. Думаю, не тоже самое, что самооценка. Последнее - это то, как Вы себя оцениваете, а первое - то, насколько Вы себя цените. Лично мне больше понимания дала первая часть - с описанием типов психовампиров, профилями преступников и жертв и кратким описанием нужной реакции. А вот вторая часть для меня осталась не совсем понятной. Про баланс вроде ясно, а вот с остальным... По-моему, тут больше рекламы, что надо идти к психотерапевту (к авторам, конечно) и прорабатывать с ним свои проблемы.

Книга читается буквально за пару дней, а то и за день, если посвятить ей побольше времени. В последнее время меня очень сильно услекла тема психологии, и мне сразу же захотелось читать больше книг по этой тематике. Поэтому, ходя по магазинам, внимательнее стала заглядываться на такого рода литературу, нежели раньше.
И вот, книга про психовампиров попалась мне на глаза. Про существование энергетических кровопийц знаю достаточно давно, поэтому стало интересно полистать книгу и посмотреть аннотацию. Сначала подумала, что, скорее всего, будет ерунда. Но потом я поняла, что всё же хочу ознакомиться с её содержанием. Начинала читать данную книгу с большим вообушевлением, но потом "огонь" угас, потому что под те описания двенадцати типов вампиров, которых выделил автор, подходят всё люди. И стало понятно, что дело не в тех людях, которые крадут энергию, а больше в тех, кто её отдаёт, так как это те "жертвы", у которых есть некие проблемы, и недоработанные области в жизни. От этого и появляется уязвимость.
А вот уже вторая часть (условно) понравилась мне гораздо больше. Там уклон больше делался именно на психологии человека, а конкретно на позитивной психотерапии. Рассказывалось о "душевных" конфликтах человека, о самоценности, о жизненном балансе (так называемых "четырёх качествах жизни"). Этой теме было посвящено очень мало информации, но вот она как раз оказалась весьма увлекательной, и я могу даже её назвать действительно полезной. Зная эти тонкости, можно даже отследить их влияние на примере своей жизни и учитывать эти факты в дальнейшем.

Книга начинает "вампирить" с 1 главы. Нам дают три ситуации, в которых людей сразу делят на жертв и вампиров, но критерии какие-то сомнительные. Всем жертвам не понравился ответ/реакция собеседника и вуаля! Все кругом кровососы, а я один в белом пальто тут стою!
Потом начинается дичь. И чем дальше, тем дичее и дичее...

Но со второй части начинается лайт-психотерапия для офисных работников и любительниц глянцевых журналов. Там даже есть неплохие советы и интересные вещи, но, в целом, книга не для серьёзного чтения.

Это практическое руководство по распознаванию и взаимодействию с людьми, которые негативно влияют на наше эмоциональное состояние. Авторы, Конни Фойгт и Хамид Пезешкиан, предлагают системный подход к решению проблемы энергетического вампиризма.

Книга построена логично и последовательно: от теории к практическим рекомендациям. Особенно ценны главы с конкретными примерами поведения психовампиров и стратегиями защиты от их влияния. Авторы используют понятные метафоры и аналогии, что делает материал доступным даже для неподготовленного читателя.

Сильной стороной издания является его практическая направленность. Каждая глава завершается конкретными упражнениями и рекомендациями, которые можно сразу применить в жизни. Авторы предлагают, как активные, так и пассивные методы защиты, что позволяет читателю выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

Однако книга имеет и свои недостатки. Некоторые примеры могут показаться слишком идеализированными, а предложенные решения - излишне упрощенными. Кроме того, местами прослеживается явная ориентация на западную культуру общения, что может затруднить применение рекомендаций в других культурных контекстах.

В целом, "Психовампиры" представляет собой полезное руководство для тех, кто хочет улучшить качество своего общения и научиться защищаться от токсичного влияния окружающих. Книга будет особенно интересна специалистам по межличностным отношениям и всем, кто интересуется психологией общения.