Каждый раз, как только поймаешь себя на чувстве вины, повторяй (сразу же!): . Если ты по каким-то причинам не успела отсечь вину или обиду сразу, то сделай позже медитацию прощения сначала на человека, который тебя задел, а потом и на себя.
О проекте
О подписке
Другие проекты