Цитата из книги «Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе»

Работать над улучшением своей внешности (получать медицинскую или стоматологическую помощь, правильно питаться, ходить к парикмахеру или косметологу)             Планировать время и составлять расписания             Обсуждать политику             Заниматься волонтерской и общественной деятельностью             Планировать бюджет             Протестовать против несправедливости, защищать, бороться с мошенничеством и злоупотреблениями             Быть честным, высокоморальным и цельным человеком             Исправлять ошибки             Организовывать вечеринки             Другое             Приятные по умолчанию занятия Смеяться             Отдыхать, расслабляться, чувствовать мир и покой             Вкусно есть             Заниматься хобби (кулинарией, рыбалкой, резьбой по дереву, фотографией, актерским мастерством, садоводством, коллекционированием и пр.)             Слушать музыку             Любоваться прекрасными пейзажами             Рано ложиться спать, отлично высыпаться и рано вставать             Красиво одеваться             Одеваться удобно и практично             Ходить на концерты, в оперу, театр