Но стремление к недостижимому идеалу порождает жесткие и нереалистические ожидания, не дает по достоинству оценить партнера и заставляет сосредоточиваться на недостатках.
Очень важно понимать, когда пора положить конец отношениям. Поверьте, разрыв – это не так плохо, как вам кажется.
Апеллирование к чувству вины или чрезмерная критичность чаще всего возникают, когда мы сомневаемся в себе или не уверены в будущем отношений
Это «комфортная, теплая любовь к партнеру, основанная на доверии, искренней дружбе, общих интересах и умении посмеяться вместе».