«Что есть ОДНА вещь…» говорит о том, что в ответе будет присутствовать одна вещь, а не многие. Это приводит к конкретике. Это прямо говорит о том, что, несмотря на то что вы можете рассматривать несколько вариантов, к выбору нужно подойти серьезно, потому что у вас не будет еще одного, двух или более в запасе. Ваша ставка не застрахована. Вам разрешено выбрать одну-единственную вещь.
Конец фразы «… могу сделать» содержит встроенную команду, указывающую на то, что следует предпринимать то, что возможно. Люди часто хотят заменить это на «должен», «мог бы» или «хотел бы», но все эти варианты некорректны. Существует множество того, что мы должны, могли бы или хотели бы сделать, но никогда не делаем. То, что вы «можете» делать, всегда важнее благих намерений.