Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II

Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II
Читайте в приложениях:
Бесплатно
12 уже добавило
Оценка читателей

В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.

Оглавление