Если вы замечаете, что одну и ту же историю рассказываете больше одного раза, проверьте, может быть, вы ищете согласия или одобрения. Если так, задайте себе следующие вопросы:
Могу ли я отпустить желание, чтобы другие соглашались со мной по поводу этой проблемы?
Могу ли я отпустить желание получать одобрение данной проблемы?