Представьте, что ваше чувство крепко зажато у вас в кулаке, а затем мысленно нарисуйте, как вы раскрываете кулак и чувство высвобождается. Как вы узнаете из раздела о кинестетическом восприятии, данный образ можно физически усиливать, сжимая кулак, когда вы держите чувство, и разжимая, когда вы это чувство отпускаете.