«Что я чувствую сейчас? Могу ли я позволить себе сохранить это чувство? Могу я его отпустить? Отпущу ли его? Когда? Как я себя сейчас ощущаю? Могу ли отпустить это чувство? Отпущу ли его? Когда?»
