При медитации на свечу необходимо сконцентрироваться на середине пламени, визуализируя, как огненная энергия входит с каждым вдохом в наш организм и очищает его на всех уровнях. На выдохе энергия оседает или выходит через ладони обратно к свече.
О проекте
О подписке