Если бы вам пришлось практиковать негативную визуализацию, вы представили бы себе жизнь без вашего смартфона или партнера. Теперь, когда в фокус повышенной осознанности попадает этот объект счастья, ваш интерес оживает и удовольствие усиливается. Когда вам напоминают о возможной потере чего-либо, вы автоматически начинаете ценить это выше.