Переход в вечное: как научиться принимать смерть, говорить о ней и горевать

Принятие факта, что жизнь не вечна, и готовность хотя бы говорить об этом — важный шаг в формировании навыка «адаптивности». 

Понимание сути смерти и принятие самого факта ее существования помогают определиться со своей жизненной стратегией. А воображение собственных похорон — вовсе одна из главных практик, помогающих осознать свои жизненные ценности. 

В разных культурах, в том числе в славянских, через смерть, как ни странно, люди могли проходить несколько раз в жизни. Ведь смерть воспринималась как некий переход из одного состояния или статуса в другой, разрыва с прежней реальностью и присоединения к новой. Например, на свадьбе: жених и невеста умирали в старом качестве, юноши и девушки, и рождались в новом — мужа и жены, мужчины и женщины. Отношение к собственной смерти или близкого человека также было более понятным, а уход из жизни воспринимался проще.

Почему нам сейчас так трудно принимать конец жизни, можно ли к нему подготовиться, как культура и ритуалы влияют на восприятие темы смерти, почему горевание — это ключ к исцелению, и может ли смерть быть «хорошей» или «плохой», обсуждаем с доулой смерти Василисой Стругановой и основательницей проекта NatiSisters, психологом, доулой жизни Натальей Томилиной.

В выпуске: 

00:00 — вступление

01:26 — кто такие доула смерти и доула жизни

04:11 — что определяет нашу смерть и сожаления о жизни

09:24 — нужно ли придумывать собственные похороны, и делимся тем, как мы себе их представляем

12:27 — как культура смерти влияет на ее переживание

17:31 — почему осень — главное время для поминовения в большинстве культур

19:27 — как горевать самому и соболезновать другим

28:51 — нужно ли готовиться к смерти близких, и что значат сны о смерти

37:15 — горевание по домашним любимцам

39:51 — что такое «хорошая смерть»

—

Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко