Цитата из книги «Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева»

То, что было решением, стало проблемой. Поэтому нужно взять мозг на короткий поводок и научить его использовать ПФК по назначению – отличать реальные угрозы от выдуманных.