© Евгения Капелла, 2022

ISBN 978-5-0051-7820-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Эта книга состоит из двух частей. Первая – диагностическая часть, которая включает в себя как теоретический, так и практический материал. Вторая – практическая часть, которая состоит из курса упражнений по самостоятельной работе над внутренней гармонией.

В первой части помимо теории даны практические упражнения. Выполнив каждое из них, вы сможете понять себя, наметить план по личностному развитию, поймете причину происходящих событий, а так же узнаете, какие шаги нужно сделать, чтобы улучшить свою жизнь и, наконец, получить подарок судьбы – сбывшиеся мечты!

Изучив материал первой части и выполнив практические задания, вы получите следующие результаты:

• узнаете, каковы ваши жизненные задачи;

• поймете, как получить блага, о которых вы мечтаете: любовь, успех, материальное благополучие, гармонию с собой, ощущение счастья;

• узнаете, почему, поступая верно и развиваясь в нужном направлении, вы не можете достичь поставленных целей и осуществить мечту;

• узнаете, как у вас происходит отток жизненных сил и энергии;

• поймете, в каком мире вы живете: в мире сознания или в мире подсознания.

Собрав все эти данные, как части картины под названием «Мой жизненный путь», вы сможете сделать нужные шаги к счастью, процветанию, благополучию, любви, успеху, изобилию и гармонии.

Пройдя практический курс «Линия счастья», что дан во второй части книги, вы на глубинном уровне разрешите свои проблемы, избавитесь от негатива, боли, обид и разочарования. Станете увереннее в себе, приобретете полезные умения и приблизитесь к своим заветным мечтам.

Выполнение упражнений, на которых строится курс «Линия счастья», – это увлекательный процесс, подобный прохождению квеста.

Так как в этой книге много практических заданий, вам понадобятся ручка и блокнот для их выполнения! Ничего не пропускайте! Важно, изучая себя, вести дневник личностного развития.

Так как главная задача этой книги – помочь вам реализовать свои заветные мечты, то отправной точкой станет конкретный разбор причин, по которым ваши желания не сбываются. Ведь устранив преграды, вы сможете, наконец, зажить счастливо!

ЕСЛИ КАКИЕ-ТО МЕЧТЫ НЕ СБЫВАЮТСЯ,

ТО ЭТО МОЖЕТ ОЗНАЧАТЬ:

1. У вас не сформированы уровни личностного развития.

2. Ваши мечты являются ложными или вместо прогресса могут принести вам регресс.

3. У вас воруют внутренние ценности, что должны пойти на реализацию вашей мечты.

4. У вас имеются преграды на пути к мечте.

5. На вас пагубно влияют негативные подсознательные программы.

6. У вас отсутствует конкретный план действий по воплощению мечты в реальность.

7. У вас отсутствуют гармоничные программы жизни и реагирования.

Будем двигаться по этому плану, выполняя практические упражнения, и шаг за шагом устранять все препятствия на пути к вашей мечте!

Изучайте материал и выполняйте практические задания последовательно, не забегая вперед. Соблюдайте меру, и не пытайтесь охватить все сразу. Двигайтесь постепенно – ешьте пирог по частям!

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

Напишите два списка.

Первый – список проблем, от которых вы хотите избавиться.

Второй – ваши мечты.

Мы будем работать с этими списками на протяжении всей книги, чтобы ваши проблемы разрешились, а мечты исполнились!

Предыстория о том, как и почему был создан курс «Линия счастья» и написана эта книга

СДЕЛАЙ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ!

Сделать себя счастливым — это жизненная задача каждого человека. Иначе, зачем мы рождаемся? Явно не для страданий, согласитесь!

Сделать себя счастливым совсем не сложно. Нужно просто желать этого и работать над внутренней гармонией! Меня зовут Евгения Капелла. Я психолог личностного роста. Уверена на 100%, что каждый, кто пожелает, станет счастливым, успешным, любимым и уверенным в себе!

Для тех, кто захочется узнать обо мне чуть больше, я оставляю ссылки на свои профили.

https://www.youtube.com/channel/UCX3kbFN7U592siily6RlY9Q

ТикТок: https://www.tiktok.com/@evgeniyakapella?

Именно для людей, что хотят стать счастливыми, в 2018 году мною был создан практический курс «Линия счастья». Курс, который полностью перевернул мою жизнь и жизнь каждого, кто его прошел!

И вот с чего все началось…

КОМУ ПОМОЧЬ? Я ГОТОВА!

О том, как все начиналось

Студенткой пятого курса я устраиваюсь на работу в центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции психологом для работы с подростками и их семьями.

Настороженные и угрюмые подростки совсем не спешили открывать мне душу! Но, терпеливо подобрав нужный ключик к каждому, я стала помогать им избавляться от страхов и комплексов.

Работала я и с родителями! Помню женщину, которая после очередного инсульта находилась в тяжелом душевном и физическом состоянии! Вела себя отчужденно. Отказывалась от общения с людьми и боялась выходить из дома. Перестала следить за собой, о чем говорили растрепанные волосы и потертая футболка. Но в ней сильно нуждался сын, которого все больше засасывала плохая компания. И лучшее, чем я могла помочь своему юному подопечному, – вернуть его маму к нормальной жизни!

Я занималась с ней каждую неделю. Представляете, как мне, студентке, было непросто работать с таким случаем, за который не взялись даже опытные психологи! Но я не сдалась! И каково же было удивление моих коллег, когда через полгода в наш центр вошла цветущая женщина при полном параде с алой помадой на губах! Она улыбалась и мило разговаривала. Все спрашивали: «Кто это?» А когда я отвечала, не верили. Говорили: «Не может быть! Это же другой человек!»

Ее сын, который тяжело переживал болезнь матери, обрел почву под ногами. Ведь теперь у него в жизни была надежная защита – мама! Знаете, как я за них радовалась?!

ЛЮБЛЮ, НО УХОЖУ!

О том, почему даже нужно уйти с работы, которая нравится!

Я не просто любила свою работу, я ее обожала! Но в один день я уволилась!

Почему? Были две главные причины:

1. Маленькая зарплата

За работу в муниципальном центре, почему-то принято очень мало платить. И никого особо не интересует, что ты с трудом сводишь концы с концами.

А это титанический труд! Ведь нужно по полной программе напрягать мозги, чтобы вытащить из человека всю его проблему целиком, а потом найти эффективный подход для ее решения.

А еще к психологу приходят люди с израненной душой, уставшие, обессиленные и «погасшие»! Представляете, сколько энергии и душевного тепла нужно в них вложить, чтобы они вновь расцвели?!

2. Нехватка жизненного опыта и многих полезный умений

Я была молодой и зеленой! Мне хотелось знать, как устроен мир! Хотелось испытать себя и попробовать в разных сферах! Ведь я очень любознательная!

НЕ ПСИХОЛОГ ПО ДОЛЖНОСТИ,

НО ПСИХОЛОГ ПО ПРИЗВАНИЮ!

Как получить жизненный опыт и помогать людям

И я отправилась в мир за опытом и знаниями. Однако от психологии при этом не отошла ни на шаг. Я постоянно делала две вещи. Во-первых, проходила обучение: тренинги, конференции, вебинары… Во-вторых, постоянно кого-то консультировала, правда, относилась к этому занятию как к хобби.

Была юрисконсультом (юрист – мое второе образование), который всегда шел до победы, продумывая план А, В и С!

Работала в транспортной компании, где на мне лежала миссия вести мирные переговоры и успокаивать раздраженных клиентов!

Была менеджером в бизнес-инкубаторе (это такая теплица для начинающих предпринимателей) и курировала проекты молодых и перспективных бизнесменов. Именно тогда я загорелась идеей ступить на путь бизнеса. И ступила, став партнером одного из предпринимателей.

Пройдя все эти этапы, ты начинаешь понимать, чем живут и как мыслят разные люди: педагоги, менеджеры, простые рабочие, руководители среднего звена, директора и владельцы бизнеса, чиновники, начинающие предприниматели, бухгалтеры, дизайнеры… Мне не нужно адски напрягаться, чтобы понять мышление того или иного человека! Я знаю все его чаяния!

ПСИХОЛОГ, ПОПАВШИЙ В ЖИЗНЕННЫЙ ТУПИК!

О том как и почему был создан курс «Линия счастья» и написана эта книга

Выйдя из бизнеса, который полностью меня измотал, потому что не давал мне возможности реализоваться, я просто зависла! Меня, будто выключили, как компьютер из сети! По-старому жить я уже не могла, а по-новому не умела!

Я была, словно игрушечный домик из конструктора, который в один момент взяли и разобрали на части! Я не понимала, какая я по своей натуре, что мне нужно и чем заниматься! Думаю, и вы хотя бы раз в жизни спрашивали себя об этом!

Чего я только не испробовала в этот период, чтобы вновь себя «включить». Я читала книги, проходила тренинги, но ничего не происходило в моей жизни. Знаете, почему?

Потому что все умные фразы пролетали мимо, а не прорастали вовнутрь! К тому же мне просто не хватало сил. Морально я была на нуле – тонула в отчаянии и тоске!

Однажды я поняла, что так продолжаться больше не может! Это невыносимо! Нужно вытаскивать себя из той жопы, в которой я оказалась! Я собрала в кучу тонны знаний по психологии, что накопила за жизнь, а также весь свой практический опыт. После чего запустила свой аналитический ум в работу. И тот начал генерировать идеи!

Пока я работала над курсом, фактически проводя его на самой себе, жизнь стала меняться. Словно мое черно-белое кино вдруг стало цветным! С каждым днем я все больше замечала, как мне становится все легче и легче! Из поля боя мир превращается в уголок спокойствия и убаюкивающего счастья!

Курс «Линия счастья» – это комплекс упражнений, который поможет вам быстро заменить старые программы мышления и поведения, что портят вам жизнь, на новые и полезные, что помогут вам стать счастливым человеком!

Мне захотелось помочь и другим людям! Курс стали проходить мои приятели и знакомые, которые тоже нуждались в улучшении жизни. И они тоже решали свои проблемы!

Хотите узнать, какие?

ВОТ ЛИШЬ НЕБОЛЬШОЙ ПЕРЕЧЕНЬ ТЕХ ПРОБЛЕМ,

ЧТО ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ КУРС «ЛИНИЯ СЧАСТЬЯ»

1. Вы избавитесь от промывания мозгов и шантажа! А манипуляторы, что пытались вами управлять, станут шарахаться от вас, как вампиры от солнечного света!

2. Вы наконец-то сможете спокойно выдохнуть и расслабиться, ведь в вашей жизни наступит мир! Вы забудете про ссоры и оскорбления!

3. Вы прозреете, как просветленный под смоковницей! Поймете самое главное – кто вы! Какой у вас потенциал роста! Какие жизненные задачи! И какие конкретные шаги вам нужно сделать, чтобы достичь желаемого!

4.