Вопросы об исключениях из проблемы помогают раскрыть в...➤ MyBook

Цитата из книги «МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами»

Вопросы об исключениях из проблемы помогают раскрыть важные отличия периодов, когда проблема беспокоит и когда её нет. Как часто (как давно, когда, где) эти эмоции не появляются? Как вам удаётся сделать так, чтобы злости не было? Что вы испытываете в эти моменты вместо злости? 4. Вопросы на изменение контекста позволяют рассмотреть проблему с неожиданной стороны. Если бы мы заглянули в будущее на три года вперёд, как изменилось бы ваше отношение к этой ситуации? Как мог бы описать ситуацию нож? Как выглядит эта ситуация с его точки зрения? 5. Фокусировка на ресурсах и возможностях позволяет снять напряжение и сместить акцент на поиск решения. В чём сила персонажа, изображённого на карте? Какие у него есть альтернативы? 6. Вопросы о цели и способах решения проблемной ситуации. Как может выглядеть карта, где герой смог решить свою проблему и перестать злиться? Какие способы решения вы уже видите на карте? 7. Предложение альтернативы. Как изменилась бы ситуация, если бы главный герой смог взять себя в руки и просто поговорить с другим героем? Как бы изменился смысл карты, если бы в руках у героя вместо ножа была роза?
17 февраля 2022

Поделиться