Цитаты из книг автора «Евгений Божьев»

Боль при артрозе вызывает не сам артроз, а перенапряженная мышца. Поэтому боль в суставе уходит через несколько дней после ежедневного расслабления перенапряженной мышцы.

Но тут есть один нюанс. Все полезные вещества в зелени находятся в клетках и межклеточном пространстве. Если мы будем просто есть зелень, как обычно это делаем, толку будет очень мало, ибо почти все питательные вещества будут выводиться неиспользованными. А вот если мы на блендере мелко-мелко измелем зелень, зальем стаканом воды, размешаем и, процедив, выпьем этот зеленый раствор, там будет все, что надо нашему телу для нормальной работы. Кстати, это же помогает за пару месяцев вылечить остеопороз без всяких лекарств.

Первое ликвидируется с помощью активации собственных энергетических центров, второе, как правило, связано с забитыми мышцами. Поэтому, расслабляя забитые мышцы, Вы можете существенно уменьшить затраты энергии (см. «Расслабление мышц»).

Пожилые люди часто испытывают недостаток энергии. Причин этому может быть две: недостаточная выработка энергии собственными энергетическими центрами и избыточная потеря энергии.

Из-за чего же люди стареют? Всё тоже достаточно несложно. Основные причины старения таковы: • снижение энергии; • нарушение полноценности движений; • повышение кислотности внутренней среды организма; • нарушение питания клеток нашего тела. Разберем каждый из этих механизмов.

Фактически любое заболевание на уровне физического тела проявляется через нарушение клеточного питания. И процесс старения не является исключением. Старость – также результат нарушения клеточного питания. Именно поэтому у стариков и кожа, и мышцы дряблые, обвисшие, сухие.

Таким образом, те основные «симптомы» старости, которые и беспокоят людей в возрасте, – ограничение объема движений в суставах, малоподвижность и отсутствие энергии – являются именно следствием накопления этих самых забитых мышц.

И весь облик пожилого человека об этом как раз и говорит. Дряблая, сухая, тонкая кожа – признак того, что она недополучает питательные вещества, которые, как известно, разносятся током крови. Висячие мышцы – результат недостаточности их кровоснабжения. Плохой сон, снижение памяти – показатель нарушения кровоснабжения головного мозга. Зубы выпадают и ломаются, потому что ухудшается приток крови к деснам. И так во всех тканях. На самом деле и старость, и все болезни приходят одним-единственным путем – через нарушение кровоснабжения, которое является результатом сосудистых проблем (атеросклероза), сдавливания сосудов (забитых мышц и отеков), изменения градиента рН и нарушения канализации тела (лимфатических застоев).

Поскольку энергия на физическом уровне – это кровь, значит, и все структурные изменения нашего тела реализуются только через нарушение кровоснабжения.

С течением времени из-за каких-то своих неправильных действий мы начинаем терять энергию. Это результат и излишней потери энергии, и недостаточного ее производства.